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曹為霖維霖診所

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田龍玉平淡長壽的人生，與她平時養成健康向上的生活習慣有關，有人曾問田龍玉長命的竅門，她那時回覆，她的長命訣竅就是日常平凡喜好吃蔬菜、豆腐，很少吃肉，口胃以清淡為主，且她每天只吃兩頓飯，第一餐在上午9點閣下，第二餐在下午5點，每餐只吃七分飽。

這個長命白叟的名字叫做田龍玉，誕生於1893年，中國湖南省鳳凰縣官莊鄉新民村人，曾是湖南省第一壽星，2008年被評為中國十大壽星。她的老伴也在1973年就歸天了，而最後田龍玉在2020年分開人世，享壽127歲，活著時她是與養女的外孫女生涯在一路。

田龍玉和本身的老伴情緒非常好，兩個人生下了孩子，但是未滿18歲就離開了人世，這對於田龍玉來說打擊十分大。後來她前前後後一共生下了13個孩子，但哀痛的是每個孩子終究都沒能活滿18歲。

在長大以後，就按部就班的接管怙恃之命媒人之言成親，可是她的曲折卻就此起頭了。

田龍玉出身在一個平凡的小山村裡，民風渾厚，雖然田龍玉的家庭特別很是貧苦，但是因為接觸青山綠水，所以也是從小無憂無慮的長大了。

▲田龍玉到了100歲的時候，身體狀況仍然是非常好的。（圖／翻攝自百度百科）

大陸中間／綜合報導

（圖／翻攝自百度百科）

▲田龍玉活了127歲，相當長命。

其實田龍玉到了100歲的時候，身體狀態依然長短常好的，按照熟悉她的村人描寫，田龍貴體態微豐，耳朵很靈、思惟靈敏、面色紅潤、頭髮半黑，六七顆牙齒還很結實。

除此以外，田龍玉還透露表現自己生活的非常「原始」，炎天即便再熱，她也不會吹寒氣、電電扇等，而是對峙用扇子扇風，所以炎天很少傷風，加上她性情爽朗，喜歡動物和外出散步，也樂於和別人聊天，健康的飲食習慣與時常活動身體，應該就是田龍玉的長命法門。

從古至今，從帝王到佈衣公民，有良多人都在尋求長命這件事，但畢竟無法抵抗得過大自然的生存法則。

然則有一位白叟，她活了127歲，而她的長命的法門其實超簡單。

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